La méditation basée sur la « mindfulness » suscite un engouement depuis de nombreuses années. Elle fait l’objet de 350 articles scientifiques l’année 2010, et dix fois plus aujourd’hui. Il n’y a pas de semaine sans que l’on voie sur la gondole d’un kiosque le denier numéro spécial sur les bienfaits de la méditation pour notre
La Méditation de pleine conscience dans l’école de Jon Kabat Zinn est un entraînement du mental inspiré des traditions
Dr Olivier De PALÉZIEUXLa méditation, des origines à la pratique. Revue Hypnose et Thérapies Brèves 56
- Jon
